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1、这个简单，你分别在旧手机和新手机里都下载一个QQ同步助手，然后在以前的手机中打开它，点开一键备份，就是绿色按钮。

2、然后去新手机的QQ同步助手里找到页面上面的月光宝盒，里面就是备份的通讯录和手机资料了，点开备份的内容就导入进去啦。

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